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山茶油的作用有哪些

发布者:admin 发布时间:2016-07-24 阅读:156次
    相信有不少人都听说过山茶油这种东西,有不少朋友还在吃这种油,因为它营养丰富,吃起来更健康。那么,可能有的朋友就会问了,山茶油的作用有哪些呢?为什么说吃这样的油更好呢?下面,小编就来为大家回答一下这个问题。

山茶油其实是一种茶籽油,它的作用有很多。

首先,山茶油有一定的抗癌和强心的作用,这是因为它里面含有一种叫山茶甙的物质。其次,山茶油还有很好的抗衰老的作用,这要归功于山茶油中的一种叫角鲨烯的物质,这种物质可以很好的保护皮肤。第三,山茶油中的茶多酚对防辐射也有一定的作用,经常吃山茶油可以有效地阻止放射性的物质入侵我们的骨髓。第四,山茶油中还含有大量的微量元素、钙、锌等,因此,山茶油还可以保护人体正常的性功能,促进人体发育,保护身体健康。

除此以外,山茶油的作用还有很多,比如说可以抑制心血管疾病、醒脑提神等,是十分有益健康的食用油。

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